ランキング参加中健康 『健康』『美容』 気をつけている事や、努力している事は少なからずあると思います。 歳をとるにつれ、若い頃のように何もしなくても『元気』『キレイ』でいることは難しい。 食べる事、好きですか？ 筆者は、食べる事が大好きです。可…

2020年の2月より、３年近く続けてきた事…！！！ www.rainbowtreasurechest.info 乳酸菌で免疫力をつけ、病気知らずの体になれるのかを実践してきました。 コロナが流行り始めて罹患を防ぐ為に、腸内環境を整えるとどれ程の効果があるのか 毎日飲むヨーグルト…

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